In Yoga gaat het niet om ontspannen, maar om controle van het leven. En alleen door deze controle is een complete ontwikkeling mogelijk. Ajita is de eerste die deze oeroude en authentieke aanpak weer tot leven brengt. Met veel succes.
Weinig mensen weten nog dat Yoga uit acht stappen bestaat, met als top meditatie en contemplatie, zoals heel lang geleden beschreven door de wijze Patanjali. De acht stappen van Yoga zijn: morele principes en -idealen, fysieke houdingen, energiebeheersing en onthechting, concentratie, meditatie en contemplatie. Deze stappen heeft Ajita systematisch met vele studenten doorlopen. Te beginnen met een goede Basisopleiding, vervolgens een Docentenopleiding en tenslotte een Meestersopleiding. Het doel is jezelf te ontwikkelen en eventueel de Verlichting te bereiken. Ook voor diegenen die niet tot doel hebben les te geven. Uit de praktijk is gebleken dat veel mensen die afstudeerden docent werden. Vandaar de naam Docentenopleiding.
De Training is net zoals duizenden jaren geleden. Er zijn vele verwijzingen naar de klassieke Sanskriet literatuur. De nadruk ligt op de praktijk van de diverse stappen en de beleving ervan, en niet op de rijke literatuur. Vooral de oefeningen zijn namelijk belangrijk voor je groei. Je gezondheid vaart er wel bij. Je werkt aan jezelf en je voelt je steeds beter. Zelfs je dromen kunnen werkelijkheid worden.
Welkom bij het Raja Yoga Instituut, aanbevolen door de Internationale Yoga Federatie, en verbeter jouw Yoga beoefening met onze boeken.
